[육아] 신생아 사경증 원인부터 치료, 예방까지 완벽 정리

이제 육아를 시작하면서 아기의 행동 하나하나에 별의 별 걱정이 다 들기 시작하고있는데요

아이가 현재는 계속 한쪽으로만 누워있는데, 이게 사경증일수 있다는 글을 본 적 있는것같아요.

그런데 선생님 말로는 이상없다고 하고, 실제 사례를 보면 반대편으로 돌릴 떄 뻑뻑한 느낌이 있다고 하네요.

다행히 저희 아이는 뻑뻑한 느낌은 없기 때문에, 크게 걱정없이 반대편으로 눕혀주려고 하고 있네요.

 

그래서 이번에는 신생아 사경증에 대해서 조금 정리해보려고 합니다.

1. 신생아 사경이란?

1-1. 신생아 사경의 정의

신생아 사경(斜頸, Torticollis)은 아기의 목이 한쪽으로 기울거나 돌아간 상태를 말합니다.

이는 선천적이거나 후천적으로 발생할 수 있으며, 근육의 불균형이나 출산 과정에서의 외상 등이 원인이 될 수 있습니다.

1-2. 신생아 사경의 주요 증상

• 머리를 한쪽으로 기울이고 반대쪽으로 돌리기 어려워함
• 한쪽 목 근육이 단단하게 만져짐
• 아기가 특정 방향으로만 고개를 돌리려는 경향
• 머리 형태의 비대칭(평평두 증후군 동반 가능)

2. 신생아 사경의 원인

2-1. 근육성 사경과 선천성 사경 차이

사경은 크게 근육성 사경과 선천성 사경으로 구분됩니다.

근육성 사경은 목 근육(흉쇄유돌근)의 긴장이나 짧아짐으로 인해 발생하며, 대부분 신생아에게서 발견됩니다.

반면, 선천성 사경은 뼈 구조의 이상이나 신경학적 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

2-2. 출산 과정에서의 영향

출산 과정에서의 압박이나 난산으로 인해 한쪽 목 근육에 긴장이 발생할 수 있습니다.

특히 흡입 분만이나 겸자 분만을 사용한 경우 사경 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

3. 신생아 사경 진단 방법

3-1. 가정에서 확인할 수 있는 방법

부모가 아기의 머리 방향을 관찰하면서 한쪽으로만 고개를 기울이는지 확인할 수 있습니다.

또한 아기의 목 근육을 만졌을 때 한쪽이 단단하게 느껴지면 사경을 의심해볼 수 있습니다.

3-2. 병원에서의 전문 진단

소아과에서는 신체 검진을 통해 사경 여부를 판단하며,

필요할 경우 초음파 검사나 X-ray 촬영을 통해 근육 상태와 골격 구조를 확인합니다.

4. 신생아 사경 치료 방법

4-1. 가정에서 할 수 있는 스트레칭과 마사지

가벼운 스트레칭과 마사지를 통해 목 근육을 부드럽게 풀어주는 것이 중요합니다.

• 반대 방향으로 고개 돌리기: 아기의 시선을 반대 방향으로 유도하는 놀이
• 수유 자세 조정: 수유 시 반대쪽으로 목을 돌릴 수 있도록 조정
• 마사지: 단단한 목 근육을 부드럽게 마사지하기

4-2. 병원 치료와 물리치료 필요성

사경이 심한 경우 물리치료를 받는 것이 효과적입니다. 전문적인 치료사는 스트레칭과 교정 운동을 통해 아기의 근육 불균형을 완화시킵니다.

4-3. 수술이 필요한 경우

물리치료로 호전되지 않는 경우, 흉쇄유돌근을 수술적으로 절제하는 방법이 고려될 수 있습니다. 하지만 이는 극히 드문 경우로, 대부분의 신생아는 비수술적 방법으로 치료됩니다.

5. 신생아 사경 예방과 관리법

5-1. 올바른 수유 및 자세 교정

• 수유 시 아기의 머리 방향을 번갈아 가며 조정
• 배를 대고 눕히는 ‘엎드리기 시간’(Tummy Time) 늘리기

5-2. 자주 바꿔줘야 하는 자세

• 눕는 방향을 바꿔주면서 머리 모양의 비대칭을 예방
• 다양한 방향으로 고개를 돌릴 수 있도록 유도

5-3. 정기적인 검진의 중요성

생후 1~2개월 내에 사경을 발견하고 치료하는 것이 가장 효과적입니다.

따라서 정기적인 소아과 검진을 통해 아기의 발달 상태를 점검하는 것이 중요합니다.

결론

신생아 사경은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 대부분 자연스럽게 회복될 수 있습니다.

부모가 아기의 자세와 움직임을 세심하게 관찰하고, 필요 시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.